Amusez-vous avec votre petit-déjeuner et transformez les gaufres régulières du grille-pain en motifs de pastèque avec du Nutella et des fruits frais !
Je n’arrive pas à croire que l’école est déjà là – c’est une grande année pour moi, mes jumeaux entrent en maternelle ! Je sais que beaucoup de choses sont sur le point de changer ici. L’un des plus grands changements sera de se lever tôt chaque jour – mes filles étaient auparavant en maternelle l’après-midi, nous nous sommes donc habituées à des matins tranquilles. Même si nous serons pressés d’arriver à l’école à l’heure, je vais m’assurer qu’elles aient un petit déjeuner copieux tous les matins. Ces gaufres à la pastèque sont le moyen idéal de maintenir l’insouciance des jours d’été. Elles sont faciles à préparer et vos enfants seront ravis de recevoir un tel plaisir pour les adieux à l’école !
Cette recette commence avec des gaufres pour grille-pain – vous pouvez utiliser votre variété préférée, à condition qu’elles soient rondes. Les gaufres sont coupées en deux pour ressembler à des tranches de pastèque, puis garnies de notre pâte à tartiner préférée pour le petit-déjeuner, le Nutella.
Le Nutella est étonnamment délicieux à bien des égards, mais il est particulièrement délicieux lorsqu’il est accompagné de fruits, ce que j’ai fait ici. J’ai utilisé des fraises et des kiwis pour faire la chair et l’écorce de la pastèque, le fruit est superposé sur le Nutella pour ressembler à une pastèque !
J’ai coupé les kiwis en tranches très fines et je les ai superposés sur le bord de la gaufre pour qu’ils ressemblent à la peau d’une pastèque. Les fraises remplissent le reste de la gaufre, les framboises feraient également l’affaire. Dans ce cas, j’ai utilisé une cuillère à melon pour faire des cercles de fraises pour aller sur les gaufres. Si vous n’avez pas de cuillère à melon, vous pouvez utiliser le dos d’une pointe à pâtisserie ou un petit emporte-pièce pour découper des formes rondes. J’ai essayé cela avec des fraises coupées en tranches et coupées en morceaux et ça a aussi l’air mignon
La touche finale de ces gaufres à la pastèque est un saupoudrage de graines de chia, qui représentent les graines de pastèque. Ce petit déjeuner ne prend que quelques minutes à préparer et vaut tellement la peine de voir les sourires sur les visages de mes filles ! Vous pouvez même couper les fruits la veille pour gagner encore plus de temps le matin. J’ai inclus une vidéo pour vous montrer à quel point ces gaufres à la pastèque sont simples à préparer. J’espère que la rentrée scolaire se passera bien pour vous tous !
Vous avez encore faim ? Suivez Diner Au Zoo sur Facebook, Instagram et Pinterest pour d’autres idées de recettes géniales !
Gaufres au melon d’eau
Amusez-vous avec votre petit-déjeuner et transformez les vieilles gaufres ordinaires en forme de pastèque avec du Nutella et des fruits frais!
Ingrédients
- 1 gaufre grille-pain ronde
- 2 cuillères à soupe de Nutella
- 1/2 kiwi pelé, coupé en deux sur la longueur et tranché finement
- 1/3 tasse de fraises coupées en formes rondes avec une boule de melon, un emporte-pièce ou le dos d’une pointe de pâtisserie, OU simplement tranchées ou hachées
- 1/2 cuillère à café de graines de chia
Instructions
- Préparez les gaufres selon les instructions sur l’emballage et coupez-les en deux.
- Étalez 1 cuillère à soupe de Nutella sur chaque moitié de gaufre.
- Placez les kiwis dans un motif légèrement superposé autour du bord des moitiés de gaufre.
- Disposez les fraises sur le dessus des gaufres. Saupoudrer de graines de chia et servir immédiatement.
Nutrition
Calories: 253kcal | Glucides: 34g | Protéine: 3g | Lipides: 11g | Gras saturés: 10g | Sodium: 17 mg | Potassium: 365 mg | Fibre: 5g | Sucre: 26g | Vitamine C: 70,4 mg | Calcium: 68 mg | Fer: 1,8 mg