Site icon Diner au zoo

Crevettes au sésame

Crevettes au sésame

Crevettes au sésame

Ces crevettes croustillantes au sésame sont enrobées d’une délicieuse sauce asiatique. Servez-le sur du riz pour un repas de semaine facile parfait!

Je suis toujours à la recherche de nouvelles façons d’incorporer les fruits de mer dans l’alimentation de ma famille. Mes enfants adorent les crevettes pop-corn, alors j’ai pris leurs crevettes préférées et les ai mélangées dans une sauce asiatique pour créer des crevettes au sésame! Ces crevettes au sésame sont parfaites servies sur du riz comme plat principal, ou vous pouvez même mettre une assiette avec des cure-dents et les avoir comme apéritif. Quelle que soit la façon dont vous le servez, ce plat est sûr d’être un succès.
Comment faire des crevettes au sésame

Cette recette de crevettes au sésame commence avec les crevettes pop-corn de Gorton. Cette crevette est légère, croustillante et prête en quelques minutes. Pendant que les crevettes sont au four, je fais la sauce et mets à ébullition une casserole de riz. J’adore la rapidité avec laquelle je peux mettre ce repas sur la table!

Comment résister à une casserole de ces crevettes dorées? Ils deviennent encore meilleurs lorsqu’ils sont mélangés à une sauce au sésame au miel et à l’ail, qui ne prend que 5 minutes à préparer.

Une fois les crevettes sorties du four, ajoutez-les simplement à la sauce, garnissez de graines de sésame et d’oignons verts et servez. Ces crevettes au sésame sont mieux servies immédiatement après leur préparation.

Cette recette est super savoureuse et a le goût de quelque chose que vous auriez dans un restaurant chinois. Il n’est pas nécessaire de décrocher le téléphone et d’appeler pour emporter lorsque vous pouvez préparer un repas de qualité restaurant à la maison. J’aime servir ces crevettes au sésame avec un légume vert comme le brocoli cuit à la vapeur.

Je garde toujours une boîte de crevettes pop-corn de Gorton au congélateur pendant des jours où je sais que je vais avoir besoin d’un dîner super rapide et facile. C’est une excellente façon de faire des fruits de mer sans passer des heures en cuisine!

Vous avez encore faim ? Suivez Diner Au Zoo sur Facebook, Instagram et Pinterest pour d’autres idées de recettes géniales !

Crevettes au sésame

 
Temps de préparation: 5 min
Cuisson: 15 min
Prêt en: 20 min
 

Ces crevettes croustillantes au sésame sont enrobées d’une délicieuse sauce asiatique. Servez-le sur du riz pour un repas de semaine facile parfait!

Ingrédients

Instructions

  1. Cuire les crevettes pop-corn selon les instructions sur l’emballage.
  2. Pendant que les crevettes sont au four, préparez la sauce. Dans une petite casserole, mélanger la sauce soja, le ketchup, le miel et l’huile de sésame; porter à ébullition.
  3. Mélanger la fécule de maïs avec 1/4 tasse d’eau froide, remuer jusqu’à consistance lisse.
  4. Versez lentement le mélange de fécule de maïs dans la sauce en fouettant constamment.
  5. Porter la sauce à ébullition.
  6. Cuire 1 minute ou jusqu’à épaississement.
  7. Retirez les crevettes du four. Versez la sauce sur les crevettes et mélangez pour bien les enrober.
  8. Saupoudrer les graines de sésame et les oignons verts sur les crevettes et servir.

Nutrition

Calories: 321kcal | Glucides: 34g | Protéine: 10g | Lipides: 15g | Gras saturés: 4g | Lipides polyinsaturés: 6g | Gras monoinsaturés: 2g | Cholestérol: 60 mg | Sodium: 790 mg | Potassium: 105 mg | Sucre: 12g | Vitamine A: 105 UI | Vitamine C: 1,2 mg | Calcium: 19 mg | Fer: 0,6 mg

Exit mobile version